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2019.07.24 |ブログ

座ってできる鷲のポーズ

社交ダンス｜ヨガ｜エクササイズ｜鷲のポーズ
こんにちは、アキです

今日は、椅子に座って気軽にできる「鷲のポーズ」というヨガのエクササイズをご紹介したいと思います

続きはこちらをご覧ください！
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