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2021.08.06 |ブログ

フォームローラーエクササイズ（広背筋・前鋸筋）

社交ダンス｜大袋
こんにちは、アキです。今日は、広背筋と前鋸筋を解すためのフォームローラーエクササイズをご紹介したいと思います。

続きは、こちらをご覧ください！

社交ダンス｜大袋
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